Κορυφαίες συμβουλές αντιμετώπισης

Αν υποψιάζεστε ότι εμφανίσατε κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια από την αντιψωριασική σας θεραπεία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τον καλύτερο τρόπο αντιμετώπισής της.
Διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να εμφανιστούν ανάλογα με τη θεραπεία Σε γενικές γραμμές, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι σοβαρότερες όταν λαμβάνετε μια συστημική ή βιολογική θεραπεία συγκριτικά με μια τοπική θεραπεία. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες ώστε να γνωρίζετε τι να περιμένετε.

Ανεπιθύμητες ενέργειες από την τοπική θεραπεία

Μια συνηθισμένη ανεπιθύμητη ενέργεια ορισμένων τοπικών θεραπειών είναι ο ήπιος ερεθισμός του δέρματος. Αυτό μπορεί να εμφανιστεί με τη μορφή αισθήματος καύσου και φαγούρας στο δέρμα
Η φαγούρα είναι συνηθισμένο φαινόμενο στα άτομα με ψωρίαση. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τη φαγούρα χωρίς να ξυστείτε:

• Κάντε ένα δεκάλεπτο μπάνιο σε χλιαρό νερό με μια κουταλιά λάδι μπάνιου.
• Ενυδατώνετε τακτικά το δέρμα με μαλακτικές κρέμες ή αλοιφές διότι η ξηρή επιδερμίδα προκαλεί μεγαλύτερο κνησμό.
• Για το τριχωτό της κεφαλής: Χρησιμοποιείτε απαλό σαμπουάν και μαλακτική κρέμα μετά από κάθε χρήση φαρμακευτικού σαμπουάν για να ενυδατώσετε το τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά. Ο ζεστός αέρας του σεσουάρ μπορεί να ξηράνει το δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής.
• Πλύνετε το τριχωτό της κεφαλής ή το σώμα με κρύο νερό.
• Εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα ή μια κρύα βρεγμένη πετσέτα στην προσβεβλημένη περιοχή. Αυτό χρησιμεύει επίσης αν αισθάνεστε ότι το δέρμα σας καίει από τη φαγούρα.
• Συγκρατήστε την επιθυμία να ξυστείτε για 10 δευτερόλεπτα, έπειτα σφίξτε τη γροθιά σας για 30 δευτερόλεπτα. Αυτό αποσπά την προσοχή σας από την επιθυμία να ξυστείτε. Έπειτα, αν η φαγούρα επιμένει, πιέστε το δάχτυλό σας στην περιοχή.
• Αποσπάστε την προσοχή σας με μια άλλη δραστηριότητα – φτιάξτε ένα φλιτζάνι καφέ ή διαβάστε ένα βιβλίο ή ακούστε μουσική.
• Ζητήστε από τη/το σύντροφό σας, κάποιο συγγενή ή φίλο να αποσπάσει την προσοχή σας από τη φαγούρα συζητώντας μαζί σας ενώ περιμένετε να υποχωρήσει η αίσθηση.

Αν όντως εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες, απλές στρατηγικές όπως αυτές μπορεί να σας βοηθήσουν να τις διαχειριστείτε.

Αν έχετε αμφιβολίες συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Αν εμφανίσετε ήπιο ερεθισμό του δέρματος ως ανεπιθύμητη ενέργεια της θεραπείας σας, ορισμένες από τις ακόλουθες απλές στρατηγικές μπορεί να σας βοηθήσουν να τις διαχειριστείτε. Αν το πρόβλημα δεν υποχωρεί ή αν εμφανίσετε οποιουδήποτε είδους μη αναμενόμενη αντίδραση στη φαρμακευτική σας αγωγή, θα πρέπει πάντοτε να συμβουλεύεστε το γιατρό σας.

Ήπια, μέτρια ή σοβαρή; Γνώρισε καλύτερα τη δική σου ψωρίαση! Ξεκίνα από εδώ